Work-Life-Balance
“Bridging the gap between work, private life and other challenges”
I support you in mastering everyday life in your job and family with more serenity. Together we set clear goals, develop your individual life concept and find out which disturbing factors do not belong in your everyday life, so that you can better deal with the daily challenges. Sometimes, however, it is also beliefs that have arisen in your parental home, school, club and circle of friends. Whether good or bad, they are stored in our brain and serve as a reference for our beliefs. It is good to take a closer look at them to find out which beliefs are blocking you and should be replaced by positive ones, so that you can tackle your plans.
What to do when everything becomes too much at work and at home?
Don't wait too long, act. Stop for a moment and think about what you could change and get help. It is up to you to assess the situation and understand that it is time to rethink and adjust the structures at home or at work to improve the situation - Together we find ways which work best for you and the environment you live in. Time management plays an important role in this. Learn how to create personal time slots, despite everything, to rest and recharge your batteries.
The goal is to increase your quality of life, so that you become more balance and therefore more efficient at work and at home.
Exceptional conditions require exceptional solutions.
Contact me without any obligations, so that we can find how we create a tailor-made
Workshop for your team. If you wish a personal Coaching, do not hesitate to contact me.
Gleichgewicht in Beruf & Alltag
"Finden Sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeits-,Privatleben & anderen Herausforderungen."
Ich unterstütze Sie, damit Sie den Alltag mit Job und Familie mit mehr Gelassenheit meistern können. Gemeinsam setzen wir klare Ziele und finden heraus welche störenden Faktoren nicht in Ihren Alltag gehören und finden Sie heraus wie sie mit den täglichen Herausforderungen besser umgehen können.
Manchmal sind es aber auch Glaubenssätze die in Ihrem Elternhaus, Schule, Verein und Freundeskreis entstanden sind. Ob gut oder schlecht, Sie sind in unserem Gehirn gespeichert und dienen als Referenz für unsere Überzeugungen. Es tut gut sich diese mal genauer anzuschauen um herauszufinden welche Glaubenssätze Sie blockieren und durch Positive ersetzt werden sollten, damit Sie Ihre Pläne in Angriff nehmen können.
Was tun wenn am Arbeitsplatz und zu Hause alles zu viel wird?
Warten Sie nicht zu lange, agieren Sie. Halten Sie einen Moment inne und überlegen Sie was Sie verändern könnten und holen Sie Hilfe. Es liegt an Ihnen die Situation einzuschätzen und zu verstehen, dass es an der Zeit ist die Strukturen zu Hause oder bei der Arbeit zu überdenken und anzupassen, um die Situation zu verbessern - Ich kann Ihnen Wege aufzeigen, welche Möglichkeiten es gibt. Zeitmanagement spielt dabei eine wichtige Rolle. Lernen Sie, wie Sie trotz allem persönliche Zeitfenster schaffen können, um zur Ruhe zu kommen damit Sie Ihre Batterien wieder aufzuladen können.
Ziel ist Ihre Lebensqualität zu steigern, damit Sie beruflich und privat ausgeglichener und daher leistungsfähiger werden.
Außergewöhnliche Bedingungen erfordern außergewöhnliche Lösungen.
Kontaktieren Sie mich unverbindlich, damit wir gemeinsam herausfinden können wie das Angebot für Ihr Team zugeschnitten werden kann.
